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김신영표 다이어트 떡볶이, 기막힌 재료 공개~ 저는 365일 다이어터에요~ 간헐적 단식을 하고 있고, 만보 걷기도 하고 있고, 각종 다이어트 정보에 귀가 대문짝만 하게 열려있어요. 빼고파~ 정말 빼고파요. 뱃살 빼고파~ KBS 2 TV 예능 '빼고파'에서 김신영이 멤버들을 위해 다이어트 떡볶이 레시피를 공개했어요. 떡볶이는 다이어트 중에는 더 생각나잖아요. 빨간 비주얼은 피해 가기가 어려워요. 빼고파 멤버들도 다이어트 떡볶이라고 하니 하얀 떡볶이를 상상했는데, 새빨간 떡볶이가 다이어트 떡볶이라니! 다이어트 중에도 떡볶이를 먹을 수 있다니~ 이건 놓칠 수 없어요. 기막힌 재료를 공개해볼게요~ 1. 흰색 쌀떡 ---> 현미떡 가래떡을 현미떡으로 대체하면 GI 지수를 낮춰 비만 촉진을 낮출 수 있다. (김신영의 떡볶이 tip 1) '빼고파'에서는 떡집에서.. 2022. 6. 12.
냉동실에 들어가도 되는 의외의 식품들 냉동실에 넣을 수 있어서 오늘도 이렇게 긴 식빵을 사 왔어요. 이마트 트레이더스가 내일 휴무라 갓 구운 빵을 20% 세일했고, 10가지 곡물식빵이 4,000원이 안되니~ 저 말고도 여러분들의 카트에 이 식빵이 담겼어요. 여러 식빵 동지들과 나란히 식빵을 싣고 계산대로 갔지요. 저희 냉동실에는 식빵, 찐빵, 마늘 다진 것, 고춧가루, 만두, 바나나, 고구마 말랭이, 고기 등이 얼려져 있어요. 나름 장보는 시간도 절약하고 싸게 대량으로 사 비용도 절약하고 있다고 믿고 있어요. 사재기 지름신도 한몫합니당 ㅎㅎ 어쨌든~ 냉동실 애호가인 저희 눈길이 딱 꽂힌 정보가 있어 정리해봤어요. 냉동실에 들어가도 되는 의외의 식품들 1. 감자칩 감자칩은 대부분 습기가 없기 때문에 해동하더라도 눅눅해지지 않는다. 심지어 냉동.. 2022. 6. 11.
왕초보 스마트 스토어에 상품올리기 / 온라인으로 팔기 이곳은 남편 가게예요. 남편 가게에 있는 물건을 온라인으로 팔아보고자, 지난 두 달 동안 쇼핑몰 창업 과정을 공부했어요. 한국폴리텍대학 인천캠퍼스에서 아침 10시부터 5시까지 온종일 앉아서 봄을 보내고 여름을 맞이했네요. 쇼핑몰에 대해 아무것도 모르던 제가 스마트 스토어에 물건을 올릴 수 있게 되었답니다. 교수님과 19명의 학우들과 공부할 땐 든든했는데 오늘 혼자 작업을 하면서 물건 하나 올리는데 하루 종일 걸렸어요. 오늘 저희 가게에서 제가 고른 물건은? 고무망치입니다. 무엇을 팔아볼까? 매장을 둘러보고 있는데 판매를 담당하고 있는 우리 동생이 고무망치를 팔아보라고 추천해줬어요. 어제도 하나 팔렸다네요. 온라인 몰에 상품을 올릴 때 도매몰에 있는 상품정보를 그대로 사용해 올리면 편해요. 그런데 좀 수고.. 2022. 6. 10.
투썸하트 6월 출석체크 이벤트 아메리카노 쿠폰 받으세요~ 요즘 제가 공짜 쿠폰에 진심입니다~ 인스타그램 팔로우 이벤트에 참가하여 스타벅스 커피쿠폰이 2개 당첨되었어요. 아~ 되는구나! 그러나 그 커피 쿠폰을 받기 위해 아주 많은 팔로우와 좋아요를 눌렀어요. 그래도 운이 좋아야 당첨이지요. 그런데! 100% 아메리카노 쿠폰을 주는 이벤트가 있더라니요!! 그것은! 투썸하트 앱에서 하는 6월 출석체크 이벤트에요. 바로 핸드폰에 투썸하트 앱을 깔았습니다. 공짜 커피 쿠폰이 너무 좋아요~ 오늘이 6월 8일이니까 아직 늦지 않았어요. 오늘부터만 출석체크를 놓치지 않으면 100% 당첨 아메리카노 쿠폰을 받을수 있어요. 저는 어제부터 출석체크를 해서 2개의 하트가 생성됐어요. 알람을 맞춰놓았어요. 매일 오전 10시에 출석체크하라고 알람이 울립니다. 하트가 뿅뿅~ 기분 좋습니.. 2022. 6. 8.
티스토리 블로그, 나는 자는 동안에도 돈을 번다. 의 리뷰요정 리남과 큰손이의 도움을 받아 겨우 겨우 티스토리를 개설했다. 유튜브 영상을 보면서 하나 하나 따라했다. 정지 버튼과 플레이 버튼 연신 눌러대며 간신히 따라하는 중... 티스토리에 글이 하나도 없어 rss 등록이 안됨. 부랴 부랴 글 하나 써본다. 사실 rss 가 뭔지 모르나 이걸 해야 블로그 수익이 나는 모양이니 무조건 따라하고 있다. https://www.youtube.com/watch?v=yYrERGhJwe4&t=314s 리남님은 티스토리 블로그에 글을 써서 월 1,000만원을 벌고 있다. 리남님은 네이버 블로그에 일 방문자수도 상당했으나 수익이 너무 형편없어 네이버 블로그를 과감히 포기하고 티스토리를 시작했다. 티스토리는 네이버 블로그 수익의 10배라 했다. 나도 블로그로 돈을 벌고 싶.. 2022. 6. 7.
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