반응형 전체 글239 "제목이 다 했다" 블로그 인기있는 제목 5가지 유형 블로그 인기 있는 제목 5가지 유형 1. 숫자가 들어간 제목 숫자만큼 명확한 것이 있을까? 숫자는 직관적이다. 유치원과 어린이집, 가장 큰 차이점 5가지 주말 부업만으로 월 1,000만 원 버는 비결 10년 동안 아무도 안해서 결국 제가 했습니다. 초등학생 아이를 가진 30대 주부를 위한 확실한 부업 아이템 100kg에서 50kg 감량! 인스타그램 스타, OOO의 감량 비법 모든 육아서에 꼭 나오는 말 BEST 5 2. 새로운 사실이 들어간 제목 고정관념이나 상식을 깨는 새로운 사실을 다룬 내용이라면 제목에 표현하자. 텔레비전은 아이들에게 좋다. 비타민C 먹으면 큰일 납니다. 먹으면 성인병 걸리기 쉬운 '건강한' 음식 3가지 실리콘벨리에서 전화하면 예의 없는 사람이라고? 발코니 수영장 만들면 무너진다고?.. 2022. 7. 3. 살을 빼고 싶다면? 비만을 예방하려면? 살을 빼고 싶다면 마음의 불안감부터 없애야 하는 까닭 비만인 사람일수록 심장질환이나 뇌졸중, 고혈압, 당뇨 등의 질병에 걸릴 확률이 높다고 한다. 이런 탓에 비만은 만병의 근원으로 알려져 있는데, 의사가 체중을 줄이라고 권하는 것도 비만이 인체에 나쁜 영향을 미치기 때문이다. 비만을 예방하려면 어떻게 해야 할까? 먼저 먹는 것을 줄여야 한다. 먹지 않는데 살이 찐다는 것은 있을 수 없는 일이기 때문이다. 그렇다면 살이 찔 것을 염려하면서도 왜 자꾸 먹게 되는 걸까? 욕구불만에서 오는 스트레스 때문이다. 짜증이 날 때 우리는 기분이 좋아지도록 해주는 뭔가를 찾게 되며, 이때 즉각적 쾌락을 가져다주는 것에 눈을 돌리게 된다. 그것은 바로 '먹는 것'이다. 이처럼 스트레스를 받는 것과 폭식하는 것 사이에는 밀.. 2022. 7. 2. 흰 머리카락과 새치 어떻게 다를까? 흰 머리카락은 탈모의 시작이다. 10년 더 젊어 보이는 머리카락 회춘! 탈모만큼이나 중요한 것이 바로 흰 머리카락이다. 흰 머리카락이 많아지면 탈모가 될 확률이 더 높아진다. 흰 머리카락이 생긴다는 것은 멜라닌 색소세포가 기능을 상실하여 두피세포가 노화되고 생명력을 잃어 가는 상태라는 뜻이다. 그만큼 두피의 영양 상태가 좋지 못하다는 뜻이므로 흰 머리카락이 생긴다는 것은 탈모가 올 확률이 높아진다는 뜻이다. 노화가 오면 피해갈 수 없는 것이 흰 머리카락! 하지만 흰 머리카락을 줄이는 방법은 있다. 1. 흰 머리카락을 방지하는 세 가지 식품 그것은 바로 캐슈넛, 호두, 죽순이다. 이 세 가지 식품이 흰 머리카락 예방에 매우 좋다고 한다. 이 식품에는 트립토판이 풍부하여 멜라닌 색소 형성에 도움을 준다. 2.. 2022. 7. 1. 최고의 탈모 극복법, 탈모 더이상 포기하지 마라! 최고의 탈모 극복법, 탈모 더 이상 포기하지 마라! 머리숱이 인상을 좌우한다. 나이가 아무리 젊어도 정수리가 휑하면 상당히 나이가 들어 보이고 나이가 많아도 까만 머리카락을 휘날리면 몇십 년은 젊어 보인다. 머리숱이 '노안이냐 vs 동안이냐?'를 결정하는 것이다. 그러다 보니 나이가 들수록 점점 줄어드는 머리숱 때문에 고민하는 사람들이 많다. 하지만 별 뾰족한 수가 없는 것이 탈모다. 한 번 빠진 머리는 다시는 안 나는 불치병이라는데, 사실일까? 아니다! 잔털 하나 없던 머리에 까맣게 머리카락이 올라오고 휑하던 정수리에 가르마가 생기는 기적 같은 일이 일어날 수 있다. 생활습관으로 탈모를 극복한다! 머리에 좋다고 한두 번 하고 마는 것이 아니라 생활 속에 자리 잡아야 진짜 비결이 된다. 과연 생활 습관으.. 2022. 6. 30. 비건빵, 다이어트에도 좋을까? 비건빵, 다이어트에도 좋을까? 비건빵은 버터, 우유, 달걀 등의 동물성 재료를 사용하지 않은 빵으로, 지방과 콜레스테롤이 적어 알레르기와 아토피, 고혈압 등이 있는 사람들도 안심하고 즐길 수 있는 빵이다. 또한 부드럽고 소화가 잘 돼 빵을 먹고 더부룩한 느낌이 없어 부담도 적다. 비건이라고 하면 어딘가 살이 찌지 않을 것 같은 착각을 하게 된다. 버타와 휘핑크림이 들어간 빵보다는 코코넛오일, 코코넛밀크, 아몬드밀크가 들어간 비건빵의 칼로리가 상대적으로 적을 수는 있다. 하지만, 다이어트를 할 때 칼로리가 절대적으로 중요한 것은 아니다. 가장 중요한 것은 '당의 함량'이다. 일반 빵보다 당의 함량이 더 높은 비건빵도 많기 때문에 비건빵이 다이어트에 도움이 된다고 정의를 내릴 수는 없다. 당도 탄수화물이기 .. 2022. 6. 29. 헙! 깜놀깜놀! 36년 전 탑건 여주 현재모습... 1986년 개봉한 영화 탑건이 2022년 으로 다시 돌아왔습니다. 은 개봉 4일 차 100만을 돌파하며 정상을 지키고 있습니다. 탐 크루즈는 '탑건'(1986년) 후속 편 '탑건 : 매버릭'의 개봉을 앞두고 한국을 찾았습니다. 60세인 그는 치아를 드러낸 환한 미소와 근육질 몸매로 환갑과는 거리가 멀어 보였습니다. 그런데, 지난 1986년 탑건의 여주인공으로 출연했던 켈리 맬길리스(52)의 최근 모습은 그녀를 흠모했던 많은 남성팬들을 실망시키고 있습니다. 사진 속 켈리 맥릴리스는 영화 속에서 톰 크루즈와 사랑에 빠지는 매력적인 탑건 훈련학교 여교관의 모습은 온데간데없습니다. 세월 앞에 장사 없다지만 나이가 들어도 나름의 매력을 유지하는 다른 인기 여배우들과는 너무나도 동떨어져 있습니다. 세월은 탐크루즈만.. 2022. 6. 27. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 다음 반응형
