반응형 피부미용1 올리브오일의 효능, 탈모예방과 피부미용에 좋은 올리브오일 올리브 오일의 효능, 탈모예방과 피부미용에 좋은 올리브오일 일반적으로 우리가 건강식이라고 하면 지중해식 요리를 떠올리게 됩니다. 이 지중해식 오일에 빠지지 않은 재료가 올리브 오일입니다. 항산화 작용이 강력한 기름이죠. 유럽에서는 올리브 오일을 하루에 한 스푼씩 챙겨 먹으면 장수한다는 격언이 있습니다. 올리브 오일 복용이 건강식으로 널리 알려졌기 때문입니다. 올리브 오일은 관절염이나, 당뇨병, 고혈압, 콜레스테롤 같은 대사장애 질환의 관리에도 도움을 주고, 노화 방지와 피부 미용에도 효과가 있습니다. 뇌신경의 재생을 도와서 치매나 파킨슨병도 예방하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또 위장병이나 과민성대장 질환에도 효과가 있는데요. 식도염이 있을 때 식도 표면을 기름이 도포해서 염증을 줄이고 이물감을 감.. 2022. 7. 23. 이전 1 다음 반응형