반응형 샐러드1 다이어트 중에 절대 먹으면 안되는 음식 10가지 나잇살, 물살, 갱년기살까지~ 다이어트를 열심히 해도 살이 빠지지가 않아요. 아쿠아로빅도 다니고, 간헐적 단식도 하고 최근엔 6시 이후에는 물만 먹어보고 있어요. 이렇게 안 빠지는 데는 뭔가 있다. 네~ 뭔가 있었네요. 살을 빼려면 이 음식을 절대 먹으면 안 됩니다. 제가 좋아하는 음식들이 대다수인걸요. ㅠㅠ 다이어트 중에 절대 먹으면 안 되는 음식 10가지 1. 감자튀김 기름에 튀기면 칼로리가 갑자기 올라간다. 감자튀김을 찍어 먹는 토마토케첩은 설탕이 총무게의 1/3이 설탕이다. 2. 라면 곁들인 김치찌개 전골 염분이 높다. 뜨거운 것을 먹으면 짠맛을 잘 못 느껴 짠 것을 많이 먹게 된다. 3. 김밥, 떡볶이, 라면, 순대 탄수화물 덩어리다. 맛을 위해 분식점 김밥은 단촛물을 아낌없이 사용한다. 순대 .. 2023. 6. 15. 이전 1 다음 반응형