반응형 다이어트떡볶이2 저탄수 떡볶이 이밥차 묵말랭이 다이어트 떡볶이 저탄수 떡볶이, 이밥차, 묵말랭이 다이어트 떡볶이 의 요리과정은 단순하고 쉽다. 4~5컷이면 요리가 끝난다. 본 적도 없는 조리도구는 등장하지 않으며, 값비싼 재료도 없다. 예뻐 보이려고 기름칠, 물엿 칠한 완성컷도 없다. 밥숟가락 계량이 있고, 단순하고 직관적으로 알려주는 요리 설명과 과정 컷이 있다. 제철 재료를 이용하고, 레시피를 직접 개발하고 검증하는 요리연구소가 있다. 저탄수 떡볶이 떡볶이의 생명은 단연 쫄깃한 떡 아닐까? 꼬들꼬들 탱글한 매력의 묵말랭이로 칼로리와 탄수화물을 확 낮춘 떡볶이가 소개되었다. 필수재료 묵말랭이(100g), 대파(1/2대), 사각 어묵(2장) tip 묵말랭이 대신 곤약떡이나 현미떡을 사용하면 좋다. 선택재료 삶은 달걀(1개) 양념장 고운 고춧가루(1) + 카레가루(0.. 2022. 7. 21. 김신영표 다이어트 떡볶이, 기막힌 재료 공개~ 저는 365일 다이어터에요~ 간헐적 단식을 하고 있고, 만보 걷기도 하고 있고, 각종 다이어트 정보에 귀가 대문짝만 하게 열려있어요. 빼고파~ 정말 빼고파요. 뱃살 빼고파~ KBS 2 TV 예능 '빼고파'에서 김신영이 멤버들을 위해 다이어트 떡볶이 레시피를 공개했어요. 떡볶이는 다이어트 중에는 더 생각나잖아요. 빨간 비주얼은 피해 가기가 어려워요. 빼고파 멤버들도 다이어트 떡볶이라고 하니 하얀 떡볶이를 상상했는데, 새빨간 떡볶이가 다이어트 떡볶이라니! 다이어트 중에도 떡볶이를 먹을 수 있다니~ 이건 놓칠 수 없어요. 기막힌 재료를 공개해볼게요~ 1. 흰색 쌀떡 ---> 현미떡 가래떡을 현미떡으로 대체하면 GI 지수를 낮춰 비만 촉진을 낮출 수 있다. (김신영의 떡볶이 tip 1) '빼고파'에서는 떡집에서.. 2022. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
