반응형 류마티즘2 류마티스 염증수치 ESR CRP 나라에서 해주는 건강검진에 혈액검사 몇 가지를 추가로 부탁했어요. 제가 추가한 검사는 ESR, CRP, 콜레스테롤 검사입니다. 추가 비용은 만원 정도 나왔습니다. 염증수치 ESR, CRP가 궁금한 이유는 제가 류마티스 환자인데 병원에 안 간 지 5년이 넘었기 때문입니다. 저의 류마티스가 어떤 상태인지 알아보기 위해 ESR, CRP 염증수치를 체크해 봤어요. ESR(적혈구 침강 속도) 및 CRP(C 반응성 단백질)는 류머티즘 질환을 포함하여 신체의 염증을 평가하는 데 자주 사용되는 지표입니다. ESR은 27 CRP는 Nonreactive 로 결과를 받았습니다. ESR은 27은 류마티스로 병원에 다니며 약을 먹으며 관리하던 때와 비슷한 수치입니다. CRP는 오히려 좋게 나왔습니다. 정상이니까요. ESR, C.. 2024. 1. 17. 류마티스 관절염에 좋은 음식, 나쁜 음식 "내가 먹은 음식이 나를 만든다" "음식은 약이다" 분명히 염증을 줄이고 만성질환의 위험을 낮추며 소화를 돕고, 정신을 맑게 하는데 도움을 주는 음식이 있습니다. 약도 질병을 치료하고 예방하는데 도움이 되는 것처럼 우리가 먹는 음식도 질병에 많은 영향을 미칩니다. 너무 많은 가공식품, 정제된 설탕, 포화 지방, 인스턴트식품은 염증을 증가시키고 심장병, 당뇨병 및 암과 같은 만성 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 류머티즘 관절염에 좋은 음식 1. 강황 강황은 류머티즘 관절염 환자의 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 특성이 있는 커큐민을 함유한 향신료입니다. 2. 통곡물 현미, 퀴노아, 귀리와 같은 통곡물은 섬유질이 풍부하여 염증을 줄이고 전반적인 건강을 개선하는 것으로 나타났습니다. 3. 기.. 2023. 5. 3. 이전 1 다음 반응형
